බණ්ඩක්කා වල නැවුම් කිරි වලට සමාන කැල්සියම් අඩංගු වනවා පමණක් නොව, 50-60% ක කැල්සියම් අවශෝෂණ අනුපාතයක් ද ඇති අතර එය කිරි මෙන් දෙගුණයක් වන බැවින් එය කැල්සියම් සඳහා කදිම ප්රභවයකි. බණ්ඩක්කා ශ්ලේෂ්මලවල ජලයේ ද්රාව්ය පෙක්ටීන් සහ මුසින් අඩංගු වන අතර එමඟින් ශරීරයේ සීනි අවශෝෂණය අඩු කරයි, ඉන්සියුලින් සඳහා ශරීරයට ඇති ඉල්ලුම අඩු කරයි, කොලෙස්ටරෝල් අවශෝෂණය වළක්වයි, රුධිර ලිපිඩ වැඩි දියුණු කරයි, සහ විෂ ඉවත් කරයි. මීට අමතරව, බණ්ඩක්කා වල කැරොටිනොයිඩ් ද අඩංගු වන අතර එමඟින් රුධිරයේ සීනි මට්ටම සමතුලිත කිරීම සඳහා ඉන්සියුලින් සාමාන්ය ස්රාවය සහ ක්රියාකාරිත්වය ප්රවර්ධනය කළ හැකිය.